Welkom! Ik ben Pleun van der Werf, en ik ben hier om je te ondersteunen op je reis naar persoonlijke groei en welzijn. Het leven kan soms uitdagend zijn, en het is volkomen normaal om je overweldigd of vastgelopen te voelen. Mijn doel is om een veilige en ondersteunende omgeving te creëren waarin je jezelf kunt zijn en openlijk kunt delen wat je bezighoudt.
Met een focus op depressie en relatiegezondheid geloof ik sterk in de potentie voor positieve verandering en groei die in ieder van ons schuilt. Of je nu worstelt met het beheren van ADHD, je somber voelt, of hulp zoekt om je huwelijk of relatie te verbeteren, ik ben er om je te helpen nieuwe vaardigheden te ontdekken en je overtuigingen uit te dagen.
In onze online sessies kunnen we samenwerken aan het stellen van doelstellingen die je helpen om je energie en prioriteiten beter te beheren, zowel thuis als op het werk. Als je je vaak moe voelt of moeite hebt met concentreren, dan kunnen we samen strategieën ontwikkelen om deze uitdagingen te overwinnen. Online therapie biedt de flexibiliteit en toegankelijkheid die veel mensen nodig hebben in hun drukke leven.
Ik luister aandachtig naar je verhaal en moedig je aan om je verleden te verkennen en zelfcompassie te cultiveren. Samen kunnen we werken aan het versterken van je zelfvertrouwen en het vinden van een levensdoel dat echt betekenisvol voor je is.
Laten we samen de weg vrijmaken voor positieve veranderingen in je leven. Ik kijk ernaar uit om je te begeleiden in dit proces en je te ondersteunen bij elke stap die je zet.
