Welkom, ik ben Laura Timmermans.
Als therapeut geloof ik in de helende kracht van reflectie en mindfulness. In onze sessies bied ik een veilige online omgeving waar je jouw gedachten en gevoelens kunt verkennen. Door middel van gerichte aandacht en innerlijke rust, kunnen we samen op zoek gaan naar antwoorden en oplossingen die passen bij jouw unieke situatie.
Ik begrijp dat het leven soms overweldigend kan zijn, zeker wanneer je te maken hebt met gevoelens van angst of somberheid. Het is mijn passie om te helpen bij het navigeren door deze uitdagingen. Samen kunnen we de wortels van je stress en burn-out ontrafelen, en werken aan het herstellen van je energie en levensvreugde.
Met een focus op anxiety en depression, maak ik gebruik van technieken die je helpen om meer balans en rust te vinden in je dagelijks leven. Of het nu gaat om gevoelens van isolatie, sociale angst of posttraumatische stress, ik ben hier om te luisteren en te ondersteunen. Ik waardeer de kracht van je persoonlijke verhaal en help je graag bij het ontdekken van nieuwe perspectieven.
Online therapie biedt de flexibiliteit om op jouw tempo en vanuit je eigen comfortzone te werken. Het geeft ons de ruimte om regelmatig contact te houden en proactief aan jouw doelen te werken. In onze gesprekken richt ik me op het onderzoeken van het verleden en hoe dit invloed heeft op je huidige welzijn, terwijl we samen bouwen aan een hoopvolle toekomst.
Ik kijk ernaar uit om je te begeleiden op deze reis naar zelfontdekking en herstel.
