Welkom, ik ben Sarah Sanders.
Als therapeut geloof ik sterk in de kracht van online therapie. Het stelt ons in staat om in een comfortabele en veilige omgeving te werken, waar je open kunt zijn en we samen aan je uitdagingen kunnen werken. Of het nu gaat om woedebeheersing, depressie of andere persoonlijke obstakels, ik ben hier om je te ondersteunen en te begeleiden op jouw reis naar welzijn.
Innovatie en verkenning zijn kernwaarden in mijn praktijk. Ik ben voortdurend op zoek naar nieuwe therapietechnieken die aansluiten bij de unieke behoeften van mijn cliënten. Dit betekent dat ik niet alleen luister, maar ook je overtuigingen uitdaag en je uitnodig om samen diep in je verleden te duiken. Dit kan helpen om de wortels van je huidige problemen te ontdekken en te begrijpen.
Proactief en doelgericht
Ik geloof in een proactieve aanpak en houd actief contact met mijn cliënten om ervoor te zorgen dat zij zich ondersteund voelen. We zullen samen doelen stellen en ik zal je begeleiden in het ontwikkelen van nieuwe vaardigheden, zodat je sterker en veerkrachtiger wordt. Huiswerkopdrachten kunnen deel uitmaken van dit proces, omdat ze je helpen om wat we bespreken in de sessies, in de praktijk te brengen.
Mijn expertise ligt op gebieden zoals woedebeheersing, depressie, stress en angst. Ik heb ook een bijzondere interesse in het helpen van mensen met communicatieproblemen en gevoelens van schuld en schaamte. Daarnaast werk ik met cliënten die worstelen met posttraumatische stress, paniekstoornissen en controleproblemen.
Als je het gevoel hebt dat je vastzit of overweldigd wordt door negatieve gedachten en emoties, ben ik hier om je te helpen deze uitdagingen te overwinnen. Samen kunnen we een pad vinden naar een meer bevredigend en betekenisvol leven. Laten we beginnen aan deze reis van groei en heling.
Laten we samen vooruitgang boeken.
