Welkom!
Mijn naam is Aya de Bruin, en ik ben een toegewijde therapeut die gespecialiseerd is in het ondersteunen van individuen bij het beheren van hun angsten en paniekstoornissen. Met een analytische en methodische benadering help ik mijn cliënten om effectief te navigeren door hun emotionele uitdagingen. Door middel van cognitieve therapie geloof ik dat we samen kunnen werken aan het verbeteren van uw welzijn en het bereiken van een evenwichtiger leven.
Online therapie biedt een unieke kans om in uw eigen tempo en in een vertrouwde omgeving aan uw doelen te werken. Het stelt mij in staat om flexibel en gepersonaliseerd ondersteuning te bieden, ongeacht waar u zich bevindt. Mijn benadering is gestructureerd en gericht op het geven van praktische hulpmiddelen die u direct kunt toepassen in uw dagelijks leven.
Ik begrijp dat problemen zoals concentratieproblemen en gevoelens van somberheid overweldigend kunnen zijn. Daarom vind ik het belangrijk om samen te werken aan strategieën die u helpen deze uitdagingen te overwinnen. Ik bied niet alleen een luisterend oor, maar ook huiswerkopdrachten die gericht zijn op zelfreflectie en persoonlijke groei. Dit helpt om de therapie-ervaring te verdiepen en u te ondersteunen bij het behalen van uw doelen.
Bovendien respecteer ik diversiteit en heb ik ervaring met LGBTQ+-gerelateerde kwesties, wat ervoor zorgt dat iedereen zich welkom en begrepen voelt in onze sessies. Samen kunnen we werken aan het verminderen van angst en het vergroten van uw zelfvertrouwen.
Als u op zoek bent naar een doordachte en empathische benadering voor uw geestelijke gezondheid, nodig ik u uit om contact met mij op te nemen. Laten we samen de eerste stap zetten naar een gezonder en gelukkiger leven.
