Welkom, ik ben Aya van der Veer.
Als therapeut met een passie voor het ondersteunen van mensen die worstelen met depressie en relatieproblemen, bied ik een veilige en warme ruimte waar je jezelf kunt zijn. In de wereld van online therapie heb ik ontdekt dat het comfort van je eigen omgeving een krachtige katalysator voor verandering kan zijn. Je hoeft de deur niet uit; we ontmoeten elkaar daar waar jij je het prettigst voelt.
Creativiteit speelt een centrale rol in mijn benadering. Ik geloof dat iedereen een unieke vorm van expressie heeft die helend kan werken. Of het nu gaat om schrijven, tekenen, of zelfs muziek, samen ontdekken we welke creatieve manieren jou kunnen helpen om je gevoelens te uiten en te begrijpen. Door te experimenteren met verschillende technieken, kun je nieuwe vaardigheden ontwikkelen die je ondersteunen in jouw dagelijkse leven.
Veel van mijn cliënten ervaren gevoelens van somberheid, hebben moeite met slapen of voelen zich overweldigd door hun emoties. Het is niet ongewoon om soms het spoor bijster te raken in je relatie, vooral als onzekerheden de overhand nemen. Samen kunnen we deze uitdagingen aangaan door te focussen op zelfliefde en communicatievaardigheden. Mijn doel is om je te begeleiden naar meer rust en helderheid in je leven.
Luisteren is een van de belangrijkste pijlers van mijn praktijk. Ik ben er om naar je verhaal te luisteren zonder oordeel en om je te helpen patronen uit het verleden te identificeren die invloed hebben op je huidige situatie. Daarnaast geef ik praktische oefeningen en huiswerkopdrachten die je uitnodigen om actief aan je herstel te werken. Dit helpt niet alleen bij het opbouwen van zelfvertrouwen, maar ook bij het verbeteren van je zelfbeeld.
Het proces van persoonlijke groei is niet altijd gemakkelijk, maar ik ben hier om je te begeleiden op deze reis. We zullen samenwerken om doelen te stellen en betekenisvolle veranderingen in je leven te bereiken. Met een focus op motivatie en zelfinzicht, sta ik klaar om je te helpen bij elke stap die je zet.
Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten en samen aan de slag te gaan in onze online sessies. Laten we de kracht van creativiteit en empathie gebruiken om je op weg te helpen naar een gezonder en gelukkiger leven.
