Welkom, ik ben Ivy Smeets.
Als een gedreven en empathische therapeut richt ik me op het begeleiden van individuen door hun uitdagingen met angst en depressie. Mijn doel is om een veilige ruimte te creëren waar je je gehoord en begrepen voelt. Mijn aanpak is altijd vriendelijk en betrokken, waarbij ik moderne technologieën integreer om therapie toegankelijk en effectief te maken. Online therapie biedt de flexibiliteit om in je eigen omgeving aan jezelf te werken, wat vaak leidt tot diepere inzichten en persoonlijke groei.
In mijn praktijk streef ik ernaar een omgeving te scheppen waarin open communicatie mogelijk is. Ik luister aandachtig naar je verhaal en help je om nieuwe vaardigheden te ontwikkelen die nodig zijn om je uitdagingen het hoofd te bieden. Samen onderzoeken we je verleden om patronen te begrijpen die invloed hebben op je huidige leven. Door samen doelen te stellen en stap voor stap te werken, kun je vooruitgang boeken op een manier die bij jou past.
Ik weet dat het leven soms overweldigend kan zijn en dat problemen zoals woede, relatieproblemen, verslaving en een gebrek aan levensdoel grote obstakels kunnen vormen. Daarom vind ik het belangrijk om niet alleen passief te luisteren, maar ook proactief contact met je te houden. Dit betekent dat ik je nieuwe inzichten bied en je uitdaag om beperkende overtuigingen los te laten. Tevens geef ik huiswerkopdrachten die je helpen om verder te groeien buiten onze sessies om.
Met ervaring in het omgaan met stress, trauma, misbruik en eetstoornissen, ben ik goed uitgerust om met een breed scala aan problemen te werken. Of je nu worstelt met sociale angst, paniekstoornissen of zelfbeeldkwesties, ik bied praktische en ondersteunende begeleiding. Het online platform maakt het eenvoudig om consistent contact te onderhouden, zodat je de steun krijgt die je nodig hebt, wanneer je die nodig hebt.
Mijn benadering is flexibel en innovatief. Door gebruik te maken van de nieuwste technieken en methoden, zorg ik ervoor dat elke sessie persoonlijk en relevant is. Zo kunnen we samen werken aan het overwinnen van de barrières die je tegenhouden om een vervuld en zinvol leven te leiden.
Als je klaar bent om de eerste stap te zetten naar verandering en groei, sta ik klaar om je te ondersteunen op jouw reis. Laten we samen werken aan het hervinden van hoop, energie en een positieve kijk op de toekomst.
