Welkom, ik ben Lieke van der Zijl.
Met een warme en innovatieve benadering help ik mensen die te maken hebben met depressie, trauma en angst. Mijn sessies zijn volledig online, wat betekent dat je vanuit het comfort van je eigen ruimte kunt deelnemen. Dit biedt niet alleen gemak, maar ook de mogelijkheid om op je eigen tempo te werken aan herstel.
Ik geloof in de kracht van creatieve technieken voor expressieve genezing. Of het nu gaat om schrijven, tekenen of andere vormen van expressie, samen verkennen we manieren waarop je jezelf beter kunt begrijpen en uitdrukken. Deze aanpak kan bijzonder nuttig zijn voor degenen die zich vaak somber voelen of moeite hebben met dagelijkse activiteiten. Het helpt ook bij het aanpakken van problemen zoals slaapstoornissen en gevoelens van isolement.
Mijn doel is om je nieuwe vaardigheden en inzichten aan te reiken die je kunnen ondersteunen bij het navigeren door de uitdagingen van het leven. Dit kan variëren van het ontwikkelen van betere slaapgewoonten tot het vinden van vreugde in de kleine dingen van het dagelijks leven. Ik ben hier om je te begeleiden op jouw unieke pad naar welzijn.
Of je nu worstelt met posttraumatische stress of je gewoon vaak uitgeput voelt, samen kunnen we werken aan een toekomst waarin je je meer verbonden en hoopvol voelt. Laat ons de reis naar heling beginnen in een veilige, ondersteunende omgeving die volledig online toegankelijk is.
Neem de stap naar een meer vervullend leven. Ik ben er om je te helpen.
