Welkom, ik ben Lieke de Bruin.
Op momenten dat het leven uitdagend is en relaties verwarrend kunnen zijn, ben ik hier om te luisteren en te begeleiden. Met een focus op relatiegezondheid en depressie, bied ik een veilige ruimte waar je jouw gedachten en gevoelens kunt verkennen zonder oordeel. Ik begrijp hoe pijnlijk het kan zijn om je hart aan iemand anders verloren te hebben terwijl je al in een relatie zit. Het kan voelen alsof je vastzit in een web van schuld en schaamte, en ik wil je helpen om deze emoties te ontrafelen.
Online therapie biedt een unieke mogelijkheid om vanuit je eigen vertrouwde omgeving te reflecteren en te groeien. Het stelt ons in staat om overal en altijd in contact te komen, wat het gemakkelijker maakt om consistent aan jezelf te werken. In mijn sessies maak ik gebruik van mindfulness en reflectie als kerninstrumenten. Door mindful te zijn, kunnen we leren om in het moment te leven en onze gedachten en emoties beter te begrijpen. Reflectie helpt ons om patronen te herkennen en veranderingen te omarmen.
Ik geloof sterk in de kracht van zelfontdekking en daag graag overtuigingen uit die je misschien tegenhouden. Samen kunnen we nieuwe vaardigheden ontwikkelen die je helpen om met stress, angst en levensveranderingen om te gaan. Of je nu worstelt met gevoelens van somberheid, slapeloosheid, of een gebrek aan energie, ik ben hier om je te ondersteunen en te begeleiden naar een plek van welzijn en balans.
Laten we samen de weg naar heling en tevredenheid bewandelen. Jij verdient het om je gehoord en begrepen te voelen. Neem de stap naar een nieuw begin en ontdek wat er mogelijk is als je jezelf toestaat om open te staan voor verandering.
Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten en samen aan jouw reis te beginnen.
