Welkom, ik ben Jill van der Weerd, en ik ben hier om je te begeleiden op je reis naar welzijn.
Met een diepe passie voor het helpen van mensen om hun innerlijke balans te vinden, besteed ik veel aandacht aan de unieke verhalen van ieder individu. Mijn specialisaties zijn depressie en eenzaamheid, onderwerpen die vaak hand in hand gaan en waarmee ik een sterke affiniteit heb ontwikkeld.
In onze sessies nodig ik je uit om ruimte te maken voor reflectie en mindfulness. Deze elementen staan centraal in mijn benadering, omdat ze ons in staat stellen om met nieuwsgierigheid en zonder oordeel naar onszelf te kijken. Door samen te werken, kunnen we nieuwe perspectieven verkennen en vaardigheden ontwikkelen die je kunnen helpen om meer voldoening en vreugde uit het leven te halen.
Ik geloof dat verandering begint met zelfcompassie en door de tijd te nemen om te luisteren naar wat je lichaam en geest je vertellen. Velen van ons voelen zich soms verloren of geïsoleerd; het is mijn doel om een veilige en ondersteunende omgeving te bieden waar je deze gevoelens kunt onderzoeken en begrijpen.
Het kan uitdagend zijn om oude gewoontes te doorbreken, maar ik ben ervan overtuigd dat iedereen in staat is tot groei. Of je nu worstelt met het verlies van een thuis of dierbaren, of behoefte hebt aan zelfliefde en acceptatie, wij zullen samen werken aan het ontdekken van jouw innerlijke kracht en veerkracht.
Neem gerust contact op als je klaar bent om deze reis te beginnen. Ik kijk ernaar uit om je te ondersteunen en te begeleiden op je pad naar een voller en gelukkiger leven.
