Welkom, ik ben Bente Hoekstra, en ik ben hier om je te ondersteunen op je reis naar een rustiger en vreugdevoller leven.
Met 8 jaar ervaring als therapeut, heb ik vele individuen geholpen die zich overweldigd en angstig voelen. Mijn benadering is warm en ondersteunend, waarbij ik luister met empathie en begrip. Ik weet dat het soms voelt alsof de wereld een beetje te veel kan zijn, en ik ben hier om je te helpen die lading lichter te maken.
Mijn specialiteit ligt bij het werken met mensen die worstelen met angst en sociale angst. Deze gevoelens kunnen je dagelijkse leven aanzienlijk beïnvloeden, van slaaptekort tot moeite met concentreren, en zelfs je zelfbeeld. Samen zullen we werken aan het ontdekken van nieuwe strategieën en vaardigheden om deze uitdagingen aan te gaan. Mijn doel is om je te begeleiden in het stellen van realistische doelen en je te helpen deze te bereiken, zodat je weer kunt genieten van de dingen die je gelukkig maken.
Veel van mijn cliënten waarderen mijn vermogen om niet alleen te luisteren, maar ook om hun overtuigingen uit te dagen op een manier die hen helpt groeien. Het ontwikkelen van zelfliefde en zelfacceptatie is een belangrijk onderdeel van het proces, en ik ben er om je te ondersteunen terwijl je leert omgaan met sociale angsten en paniekstoornissen.
Ik begrijp dat ieder persoon uniek is, en daarom pas ik mijn benadering aan op jouw specifieke behoeften en voorkeuren. Of je nu eerder met angst hebt geworsteld of voor het eerst therapie overweegt, ik ben hier om je te begeleiden op een manier die bij jou past. Samen kunnen we werken aan een toekomst waarin je je zekerder, gelukkiger en meer in controle voelt.
Als je klaar bent om deze stap te zetten en een positieve verandering in je leven te maken, dan ben ik hier om je te verwelkomen in een veilige en ondersteunende omgeving. Laten we samenwerken aan het creëren van het leven dat je verdient.
