Hallo, ik ben Esra van der Schaaf, een toegewijde therapeut met een diepe passie voor het helpen van mensen die worstelen met depressie en rouw. Ik begrijp dat het leven soms overweldigend kan zijn en dat het moeilijk kan zijn om de juiste weg te vinden om vooruit te komen.
Met meer dan 10 jaar ervaring in het veld, heb ik talloze cliënten geholpen die zich neerslachtig voelden, moeite hadden met zelfvertrouwen, of die rouwden om een verlies. Mijn aanpak is warm, empathisch en gebaseerd op jouw unieke behoeften. Ik geloof sterk in de kracht van luisteren en het creëren van een veilige ruimte waar je je verhaal kunt delen zonder oordeel.
Ik weet hoe belangrijk het is om nieuwe vaardigheden te leren en jezelf te verbeteren, zelfs als je niet precies weet waar te beginnen. Samen zullen we werken aan het stellen van haalbare doelen en het ontwikkelen van strategieën die je kunnen helpen om je beter te voelen en je leven weer op de rails te krijgen. Ik sta klaar om je overtuigingen uit te dagen en je te begeleiden naar een positievere kijk op jezelf en je omgeving.
Als je je moe voelt, weinig energie hebt, of moeite hebt met slapen, weet dan dat dit veelvoorkomende symptomen zijn die we samen kunnen aanpakken. Het gevoel van hopeloosheid of het idee dat je een mislukking bent, is iets waar ik je mee wil helpen om te buigen naar zelfcompassie en hernieuwde motivatie.
Mijn benadering is holistisch en ik geef speciale aandacht aan communicatieproblemen, levensdoelen, schuldgevoelens en stress. Of je nu zoekt naar een vrouwelijke therapeut, of specifieke culturele of religieuze overwegingen hebt, ik ben hier om je te ondersteunen op een manier die bij jou past.
Laten we samen werken aan een betere versie van jezelf. Elke stap die je zet in deze reis is waardevol, en ik ben hier om je te begeleiden en te ondersteunen. Je bent niet alleen – laten we samen de weg naar herstel en groei bewandelen.
