Hallo, ik ben Jannis van der Heide, een 45-jarige therapeut met een passie voor het helpen van mensen om door de donkere dagen heen te komen. Met meer dan 10 jaar ervaring ben ik gespecialiseerd in depressie en slaapstoornissen. Als je je regelmatig neerslachtig voelt, moeite hebt met slapen, of het gevoel hebt dat je energie ver te zoeken is, dan ben je hier aan het juiste adres.
Ik begrijp hoe moeilijk het kan zijn om jezelf weer op de rails te krijgen als alles lijkt tegen te zitten. Daarom werk ik met een flinke dosis humor en een nuchtere kijk op het leven. Soms is een lach precies wat je nodig hebt om net even dat extra zetje te krijgen.
Naast mijn specialisaties in depressie en slaapstoornissen, richt ik me ook op communicatieproblemen, sociale angst en fobie, evenals isolatie en eenzaamheid. Mijn doel is om een luisterend oor te bieden en samen met jou te werken aan het herstellen van je balans en welzijn. Of je nu al eerder in therapie bent geweest of voor het eerst deze stap zet, ik ben hier om je te ondersteunen.
Een van mijn kernwaarden is echt luisteren. Ik geloof dat iedereen een uniek verhaal heeft en ik wil dat van jou horen. Samen zullen we ontdekken wat er speelt en hoe we het beste vooruit kunnen gaan. Therapie hoeft niet saai of zwaar te zijn; soms is een beetje humor precies wat we nodig hebben om door de moeilijkste momenten heen te komen.
Laten we samenwerken en een manier vinden om je weer beter te laten voelen. Of je nu moeite hebt met concentreren, je slecht voelt over jezelf, of gewoon wat ondersteuning nodig hebt bij de dagelijkse uitdagingen, ik ben hier om je te helpen.
Voel je vrij om contact op te nemen en laten we de eerste stap zetten naar een betere versie van jezelf!
Groeten,
Jannis van der Heide
