Welkom! Ik ben Olivia Jacobs.
Als therapeut met 7 jaar ervaring, begrijp ik hoe overweldigend angst en depressie kunnen zijn. Mijn doel is om een veilige en steunende ruimte te bieden waar je gevoelens en gedachten zonder oordeel gedeeld kunnen worden.
Creativiteit speelt een belangrijke rol in mijn sessies. Of het nu gaat om schrijven, tekenen of andere creatieve expressies, ik geloof dat kunst een krachtig hulpmiddel kan zijn om emoties te verkennen en te begrijpen. Door creativiteit kunnen we vaak nieuwe perspectieven ontdekken en manieren vinden om met uitdagingen om te gaan.
Het is normaal om soms vast te lopen in het leven. Misschien voel je je neerslachtig, heb je moeite met slapen, of voel je je geïsoleerd en eenzaam. Samen kunnen we werken aan technieken om deze gevoelens te beheersen en je veerkracht op te bouwen. Mijn aanpak is persoonlijk en gericht op jouw unieke behoeften. Ik luister aandachtig naar je verhaal en help je nieuwe vaardigheden te ontwikkelen die je kunnen ondersteunen in je dagelijks leven.
Ik heb ervaring met het werken met jongeren en volwassenen die worstelen met angst, depressie, stress en gevoelens van isolatie. Mijn cliënten waarderen mijn empathische benadering en mijn vermogen om een vertrouwensband te creëren. We zullen samen onderzoeken wat voor jou het beste werkt, zodat je weer energie en plezier kunt vinden in de dingen die je doet.
Jouw welzijn staat centraal in onze sessies. Laten we samenwerken om een pad te vinden dat leidt naar meer evenwicht en innerlijke rust. Ik kijk ernaar uit om je te ondersteunen op jouw reis naar herstel.
Olivia Jacobs
