안녕하세요, 저는 여러분의 감정과 삶의 여정을 함께할 치료사, 준호 류입니다.

우리 삶은 때때로 예측할 수 없는 방향으로 흘러갑니다. 하지만 그 속에서도 우리는 각자의 길을 만들어가며, 스스로를 발견하고 성장할 수 있습니다. 제가 여러분과 함께하는 이유는 바로 그 길을 찾고, 마음속에 남아 있는 죄책감에서 벗어나 더 나은 자신으로 나아가도록 돕기 위함입니다.

저는 특히 죄책감을 해소하고 학교 상담에 중점을 두고 있습니다. 죄책감은 생각보다 우리 삶에 큰 영향을 미칩니다. 때로는 우리가 저지른 실수나 타인에게 끼친 피해 때문일 수도 있고, 때로는 이유 없이 스스로를 탓하게 될 수도 있습니다. 저는 이러한 감정의 뿌리를 찾아내어, 그것이 우리의 삶에 긍정적인 변화를 가져올 수 있도록 함께 탐구합니다.

또한, 학생들이 겪는 다양한 어려움과 고민을 이해하며, 그들이 자신의 가능성을 최대한 발휘할 수 있도록 돕고자 합니다. 학업 스트레스, 친구 관계, 진로 선택 등 모든 문제를 함께 나누고 해답을 찾아가는 과정을 통해 여러분이 더욱더 강인해질 수 있도록 지지합니다.

저는 창의성과 예술적 감각을 중요시합니다. 치료 과정에서 창의력은 단순한 문제 해결을 넘어 새로운 시각을 열어줍니다. 여러분의 감정과 경험을 색다른 방식으로 표현하고 이해하는 데 도움을 줄 수 있다면, 그만큼 더 풍요로운 치유의 여정이 될 것입니다. 그림, 글쓰기, 음악 등 다양한 예술적 접근 방식을 통해 감정 표현을 자유롭게 할 수 있는 장을 마련하고자 합니다.

제게 상담을 받으시는 동안, 여러분은 스스로의 이야기를 주인공으로 삼고, 그 이야기를 더욱 아름답고 의미 있게 만들어갈 수 있습니다. 우리 함께 당신의 이야기를 새롭게 써 내려가 보지 않으시겠어요?

온라인에서 진행되는 채팅을 통해 언제 어디서든 편안한 마음으로 저와 소통하실 수 있습니다. 여러분의 이야기를 듣고, 함께 해결책을 찾아가는 여정에 동참하고 싶습니다.

여러분의 삶에 빛나는 한 페이지를 더할 수 있도록, 준호 류가 여러분과 함께하겠습니다.

당신의 정신 건강 점수를 발견하세요

1년 전

정신 건강

오늘날의 급속한 세계에서 정신적 안녕을 유지하는 것은 균형있고 충실한 삶을 살기 위해 중요해졌습니다. 저희의 포괄적인 정신 건강 평가는 여러분의 감정적이고 심리적 안녕 상태를 평가하여 현재의 정신 건강 상태를 이해하는 데 도움을 주도록 설계되었습니다. 신중하게 선별된 질문들을 통해 이 설문조사는 스트레스 관리, 감정적 회복력, 행복 수준, 전반적인 삶에 대한 만족도와 같은 영역을 탐구합니다. 참여함으로써 여러분은 정신 건강을 얼마나 잘 관리하고 있는지에 대한 통찰력을 얻을 수 있으며 주의가 필요한 부분을 식별하고 정신 건강을 개선하기 위한 맞춤형 권고 사항을 받게 됩니다. 감정적 회복력을 향상시키거나 스트레스를 줄이고 자신을 확인하려는 경우, 이 평가는 여러분이 최적의 정신 건강을 달성하기 위한 여정에서 소중한 도구로 기능합니다. 오늘 저희의 평가를 완료함으로써 여러분의 정신 건강을 이해하고 개선할 수 있는 한 걸음을 내딛어 보세요.