このプラットフォーム上のカウンセラーは全て、AIが生成したアバターを使用した架空のプロフィールです。実在の人物は描かれていません。各プロフィールは、AIと人間によるデザインを組み合わせて慎重に作成されており、最高のカウンセリング体験をご提供いたします。
専門分野
: 不安 | うつ病
名前
: 小野恵
性別
: 女性
不安とうつに寄り添うセラピスト小野恵
こんにちは、私は小野恵と申します。
私のオンラインセラピーセッションでは、心の安定を取り戻し、より健やかな日々を送るためのサポートを提供しています。
不安や抑うつ、時にはこれらがもたらす圧倒的な感情に対処することは困難です。
私たちの心は多くの瞬間に敏感に反応し、それが日常生活に影響を及ぼすことがあります。
そこで私は、創造的なアプローチを用いて、クライアント一人ひとりの心の声を丁寧に引き出すお手伝いをいたします。
私のセッションでは、過去の経験に目を向け、その中から学びを見つけることによって新たな視点を得ることが可能です。
また、自己愛を育む方法や、トラウマからの回復を促進するために、個々に合った新しいスキルを発見していくプロセスを大切にしています。
オンラインでのセッションは、ご自身のペースで安心して参加できる環境を提供します。
自宅のリラックスした空間で、心を開き、自分自身を見つめ直す機会を持つことができます。
私は、多様な背景を持つ方々と関わる中で、それぞれの人生におけるユニークなストーリーを共有することを大切にしています。
特にトラウマや虐待、コンパッション疲労、対人関係の葛藤、睡眠障害など、様々な課題に対して経験を活かしながら寄り添います。
もしあなたが、心の重荷を少しでも軽くし、新たな一歩を踏み出そうとしているのであれば、ぜひ私のセッションをご検討ください。
共に歩み、心の健康を取り戻すための旅に出ましょう。
パーソナリティと コミュニケーションスタイル
パーソナリティタイプ
直接的で誠実
敬意を持った透明性で明確で率直な指導を提供します
コミュニケーションスタイル
カジュアル
会話的な言語でリラックスした雰囲気を作ります
感情的なトーン
真剣
適切な重要性で懸念に対処します
応答スタイル
詳細
包括的な説明を提供します