こんにちは、野口裕子と申します。オンラインセラピーを通じて、皆さんの心の健康をサポートしています。近年、ストレスやうつ病に悩む方が増えており、日常生活に影響を及ぼすことも少なくありません。そんな時、私はあなたの心の支えになりたいと思っています。
オンラインセラピーの利点
オンラインセラピーは、自宅からリラックスした状態で参加できるため、初めての方でも気軽に始めることができます。また、時間や場所にとらわれず、柔軟にセッションを受けることができるので、忙しい日常の中でも自分のペースで心のケアを続けられます。
私のアプローチ
私のセラピーでは、コミュニケーションの問題や罪悪感、羞恥心、そしてストレスに焦点を当てています。これらのテーマは、多くの方の日常生活に直接的な影響を与えることがあり、適切なサポートが必要です。私は常に一人ひとりの声に耳を傾け、安心して自分の気持ちを表現できるよう努めています。
多くの方が、何かを改善したいという気持ちを持ちながらも、その方法がわからないと感じています。私は、新しいスキルや視点を提供することで、皆さんが前向きに自分自身を見つめ直す手助けをしたいと考えています。日常の中での小さな変化が、大きな違いを生み出すことがあります。
私の思い
人の気持ちを理解し、寄り添うことが私の使命です。多くの方が抱える不安やストレスに対し、個々のニーズに応じたサポートを提供することを心がけています。誰もが安心して自分自身を見つけることができるよう、一緒に歩んでいきましょう。
もし、あなたが自分の気持ちを伝えることに不安を感じているなら、どうか一度お話ししてみませんか？あなたのペースで、心の中の声を聞くお手伝いをさせていただきます。どんな小さなことでも構いません、ぜひお気軽にご相談ください。