こんにちは、私は河野さくらと申します。オンラインでのセラピーを通じて、多くの方々が自身の心の健康を取り戻すお手伝いをしています。
落ち込みやうつ状態、そして関係性についてのサポートを中心に活動しています。日々の生活の中で私たちは様々な挑戦に直面します。それは、時に心の重荷となり、他のことに集中することが難しくなることもあります。そんな時、あなたの気持ちを安心して語れる場所を提供したいと思っています。
オンラインでのセッションは、時間や場所に縛られずに受けることができるため、非常に柔軟な方法です。自宅の心地よい空間から、安心してお話しいただけますし、どんな質問や悩みにも耳を傾け、あなたのペースで進めていきます。
私は、「聞くこと」を大切にしています。あなたが抱えている思いをしっかりと受け止め、共に解決策を見つけていくことを目指しています。結婚や人間関係についての不安や、孤独感、自己評価の問題など、どんなことでも遠慮なくお話しください。私たちは、あなたが一人ではないと感じられるようなサポートを提供する準備ができています。
また、ストレスを感じている方や、一人の時間が必要だと感じている方にも寄り添います。時には、「別れ」という選択が正しかったのか疑問に思うこともあるでしょう。そのような時にも、あなたの感情を大切にしながら、次のステップへと進むお手伝いをいたします。
私のセッションでは、コミュニケーションの問題や人生の目的、社会不安や恐怖症、罪悪感や羞恥心など、様々なテーマに対応しています。どんな小さなことでも構いません、まずはお話しください。そして、あなたがより安心できる未来への一歩を一緒に踏み出しましょう。
あなたの声を聞かせてください。心からのサポートとともに、あなたの心の健康を共に育んでいくことを楽しみにしています。