このプラットフォーム上のセラピストは全て、AIが生成したアバターを使用した架空のプロフィールです。実在の人物は描かれていません。各プロフィールは、AIと人間によるデザインを組み合わせて慎重に作成されており、最高のセラピー体験をご提供いたします。
専門分野
: うつ病 | トラウマ
名前
: 小沢あん
性別
: 女性
うつ病とトラウマの専門セラピスト - 小沢あん
こんにちは、小沢あんと申します。心の健康に関する問題を抱える方々に寄り添い、シンプルで明瞭な解決策を提供することを目指しています。私の専門分野は、うつ病やトラウマに関連する問題です。これらの課題は、日常生活に大きな影響を及ぼし、人生の目的や意味を見失ってしまうことがあります。
オンラインセラピーは、どこにいても安心してご利用いただける便利な方法です。自宅の快適さから、誰にも邪魔されることなく、自分自身に向き合える時間を提供します。私たちのセッションでは、複雑な問題でも焦点を絞って一緒に整理し、理解を深めていきます。シンプルなアプローチを通じて、心の中にあるモヤモヤを解消し、より鮮明な視野を持てるようサポートいたします。
日常的に感じる不安やストレス、そして過去のトラウマや虐待の経験が、あなたの心を圧迫しているかもしれません。そんな時には、無理をせずに誰かに頼ることが重要です。私は、あなたが自信を取り戻し、自己評価を高めるお手伝いをします。モチベーションやエネルギーが低下していると感じた時、共にその原因を探り、改善策を考えていきましょう。
また、孤独感や罪悪感に苛まれている方へも、暖かく寄り添います。人間関係や結婚生活について悩んでいる方々に対しても、効果的な解決策を提案し、心の負担を軽減できるよう努めます。私は、過去を探ることで未来への糸口を見つけ、一歩一歩前進する力を引き出すことを大切にしています。
心の健康は、他のどんな健康状態とも同じくらい大切です。どんなに小さなことでも、気になることがあれば、お話しください。私たちのセッションが、あなたの心の重荷を少しでも軽くし、新しい視点を提供できることを願っています。どうぞお気軽にご相談ください。
パーソナリティと コミュニケーションスタイル
パーソナリティタイプ
ユーモラスで軽やか
適切なユーモアを使って快適さを作り、緊張を和らげます
コミュニケーションスタイル
フォーマル
構造化されたコミュニケーションで専門的な境界を維持します
感情的なトーン
落ち着かせる
平和で安心できる雰囲気を作ります
応答スタイル
簡潔
明確で集中した応答を提供します