こんにちは、私は翔平竹内と申します。
私の使命は、あなたが抱える不安やうつ状態、人生の目的や意味を見つけられないといった悩みに対して、共感と理解をもってサポートすることです。オンラインでのセラピーを通じて、皆さんの心の健康を支えるお手伝いをさせていただきます。
私たちは日々の生活の中で、さまざまなストレスやプレッシャーにさらされています。それが積み重なることで、不安や落ち込み、孤独感を感じることもあるでしょう。私はそのような時にこそ、心の声に耳を傾けることが大切だと考えています。オンラインセラピーは、自分のペースで安心して話せる場を提供します。自宅からアクセスできるため、時間や場所に縛られることなく、気軽にご利用いただけます。
私は、LGBTQ+コミュニティに理解があり、多様な背景や経験を持つ方々に寄り添うことを心がけています。また、モチベーションや自己評価、自己信頼を高めるための方法についても、一緒に考えていきましょう。人生の目的を見つける旅を、共に歩むパートナーとして、私はここにいます。
初めてセラピーを受ける方も、ご安心ください。私は、あなたがどのような状況にあるのか、どのような感情を抱えているのかをしっかりと聞き取り、あなた自身が主体的に問題解決に取り組めるようサポートします。新しいスキルを学び、目標を設定し、それを達成するための具体的なステップを一緒に考えましょう。時には宿題を通じて、日常生活での実践を促すこともあります。
心の健康は、私たちの生活の質を大きく左右します。一人で抱え込まず、ぜひ私と一緒にその道を進んでいきましょう。皆さんの力になれることを心より願っています。
もし、何かしらの悩みや不安を感じているなら、遠慮なくご相談ください。私たちのセッションが、あなたにとって新しい一歩を踏み出すきっかけとなることを願っています。