あいゆ原
専門分野 : うつ病 | 関係の健康
名前 : あいゆ原
性別 : 女性
心の健康と人間関係を改善するセラピスト

こんにちは、あいゆ原と申します。私のセッションでは、心の平穏を取り戻すための安全で安心できる空間づくりを大切にしています。

心の健康と人間関係の問題は、誰しもが一度は直面する課題です。特に、日常生活や家庭環境でのストレスが原因で、気分が落ち込んだり、エネルギーが低下したり、さらには自己評価が下がることもあるかもしれません。こうした状況に対して、私は一緒に解決策を見つけていきたいと思っています。

オンラインでのセッションは、時間や場所に縛られず、リラックスした状態でお話しいただけるのが利点です。自宅にいながら、まるで私と直接会っているような感覚で、心の内をお話しください。

また、パートナーや家族との関係に悩む方も多いのではないでしょうか。特に、夫婦間のコミュニケーションや役割分担についての不満は、双方の視点から理解し合うことが重要です。私は、こうした複雑な人間関係の中で、どのようにしてお互いを尊重しながら改善していけるのか、一緒に考えていきます。

目標を設定し、それに向けて小さな一歩を踏み出すことが、心の健康回復への鍵です。自分自身をより良く知り、より良い方向に進むためのお手伝いをさせていただければ幸いです。

私のセッションは、あなたのペースに合わせて進めていきますので、ご自身のリズムでリラックスしてご参加ください。皆様のお話をお聞きすることを楽しみにしております。