あいを福田

こんにちは、あいを福田と申します。私はオンラインでのセラピーを通じて、皆さんが抱えている心の悩みや問題に寄り添うことを使命としています。

「心の健康は、身体の健康と同じくらい重要です。」この考えのもと、私は日々の生活で感じるストレス、不安、そしてうつ状態からの回復をサポートしています。

オンラインセラピーの最大の利点は、どこにいても気軽にセッションを受けられることです。忙しい日常の中で時間を作るのが難しい方や、外出が難しい状況でも、安心してセラピーを受けることができます。私たちのセッションでは、あなた自身のペースで、自分の心の声を大切にしながら進めていきます。

セラピーという場は、あなた自身が自分を見つめ直し、より良い方向へ変化するための安全な場所です。私は、過去の経験を探求し、新しいスキルを学び、目標を設定することで、あなた自身の改善をサポートします。時には、ただお話を聴くことが、心の負担を軽くする手助けとなります。

私自身も、生活の中での様々な挑戦を経て、現在の仕事に辿り着きました。その経験を活かし、皆さんに寄り添い、共に解決策を見つけることができればと思っています。

焦らず、一歩ずつ進んでいきましょう。あなたの心の声を大切にし、共に新しい道を切り開くお手伝いをさせてください。どんな小さな一歩でも、それは大切な前進です。

どうぞお気軽にご相談ください。心からお待ちしております。