専門分野
: 不安 | うつ病
名前
: あいを古川
性別
: 女性
セラピスト | 不安・うつ治療の専門家
こんにちは、あいを古川と申します。
私は38歳の女性セラピストで、15年間にわたって皆様の心のケアをサポートしてまいりました。私の専門分野は、不安やうつ病といった心の問題です。
私自身、常に心の健康を大切にし、どんな困難な状況でも光を見つけることができるように努めています。セラピーを通じて、クライアントの皆さんが自分自身をより深く理解し、人生における意味や目的を見つけられるようお手伝いします。
私は創造力を豊かに持ち、対話だけでなく、アートや音楽、書くことなど、さまざまなアプローチを用いて治療を行います。これにより、心の中にある感情や思考をより自然に表現しやすくします。例えば、絵を描くことで自分の感情を視覚化したり、詩を書くことで内なる声を言葉にすることができます。
また、ADHDの管理やストレス、不安に対する具体的な対策も提供しています。これらの問題に直面している方々が、自分自身をコントロールし、より充実した生活を送るためのスキルを習得できるようサポートいたします。
私のセッションでは、あなたが安心して自己表現できる場を提供し、一緒に解決策を見つけ出すための安全で支援的な環境を作り上げます。過去のトラウマや虐待からの回復や、孤立感や罪悪感を感じている方々にも寄り添いながら、心の傷を癒すお手伝いをします。
心の中に抱える悩みや不安を一人で抱え込まず、どうぞ私にお話しください。一緒に新しい道を探し、明るい未来へと進んでいきましょう。
セラピーに関してご質問やご相談がある方は、ぜひセッションをご予約ください。あなたの心の健康を全力でサポートいたします。
あいを古川