こんにちは、私は小倉舞と申します。
私の情熱は、心の健康をサポートすることです。特にうつ病やストレスに関する問題を抱える方々に寄り添い、心の負担を軽くしていくお手伝いをしています。人生には時折、重荷を感じる瞬間が訪れますが、そんなときこそ誰かと分かち合うことで心が軽くなるものです。
オンラインセラピーの魅力は、どこにいても安心して自分の気持ちを話せる環境を提供できることだと思っています。対面ではなくても、テキストを通じて思いを共有し、心の内側を見つめ直す時間を提供します。私たちのセッションを通して、新しい視点やスキルを身につけ、日常に活かしていただけるよう全力でサポートいたします。
「最近何をしても楽しくない」「夜眠れない」「疲れが取れない」など、日常生活で感じる不安やストレスに対して、少しずつ解決策を見つけていきましょう。あなたのペースに合わせた方法で、人生の目的や意味を再発見する旅を一緒に進めていければと思います。
また、自己改善を目指したい方や新しい管理方法を学びたい方にも、具体的なアドバイスを提供します。あなたの信念に挑戦し、新しい目標を設定するお手伝いをさせていただきます。
私は、あなたが心の中に抱える複雑な感情を整理し、前向きな変化を迎えられるよう、親身になって耳を傾けます。どうぞお気軽に、あなたの心の声を聞かせてください。一緒に未来に向かって歩んでいきましょう。
