こんにちは、小沢絢良と申します。心の平和を探し求める皆さまをお手伝いできることを、心から嬉しく思います。私は、オンラインでのセラピーセッションを通じて、皆さまが抱えるさまざまな感情や状況に寄り添い、心の安らぎを見つけるお手伝いをしています。
「心」「体」「魂」の調和を大切にし、全体的な視点から癒しのプロセスを進めることを信念としています。私たちの生きる世界は時に複雑で、様々な感情が渦巻くこともあります。その中で、心の声を聴くことによって自身を理解し、新たなステップを踏み出す勇気を持てるようサポートいたします。
セラピーセッションでは、皆さまが感じるうつ状態や悲しみに対して、温かい空間を提供します。これらの感情は誰もが経験する可能性のあるものであり、それに対処することで新たな自分を発見することができます。心の中に溜まった思いを自由に話していただけるよう、しっかりと耳を傾け、過去の経験や現在の状況を一緒に探求していきます。
また、人生の目的や自己愛、孤独感、コントロールの問題に関しても、深く掘り下げていくことで、より良い未来を築くための土台を作っていければと思っています。オンラインセラピーの利点は、どこにいても安全で快適な環境で自身を見つめ直すことができることです。
毎日の生活の中で、時には圧倒されてしまうような気持ちになることもあるでしょう。そんな時、私はあなたの傍で、その重荷を一緒に背負い、少しでも軽くできるような存在でありたいと思っています。セラピーを通じて、あなた自身が心の居場所を見つけ、再び輝きを取り戻せる日を心待ちにしています。
もし、何か不安や悩みがありましたら、ぜひお話しください。一緒にその道を歩んでいきましょう。あなたが新しい光を見出すお手伝いを全力でいたします。
