こんにちは、望月心音と申します。日々の生活の中で、不安やうつ状態に苦しむことは誰にでもあります。私自身もそうした経験を持ち、その痛みを理解しています。だからこそ、私は皆さんと一緒にその重荷を少しでも軽くするお手伝いができればと思っています。

「心の健康は、より良い未来への鍵です」という理念のもと、オンラインセラピーを通じて、皆さんが自分自身を見つめ直し、新たなスキルを身につける手助けをしています。オンラインならではの利点を生かし、どこにいても安心して相談できる環境をご提供いたします。

私が特に力を入れているのは、うつ病や不安障害へのアプローチです。これらは単なる気分の問題ではなく、人生全体に影響を及ぼす深刻な課題です。しかし、それは決して乗り越えられない壁ではありません。私は、皆さんが自分自身をよりよく理解し、自信を取り戻し、充実した人生を送るための道を切り開くサポートをしています。

一人一人の背景や状況に応じたカスタマイズされたセッションを通じて、心の声に耳を傾け、必要なスキルを共に学びます。もし、孤独感や社会不安パニック発作に悩んでいる方がいれば、その苦しみを共有し、一緒に解決策を見つけていきたいと思っています。

また、人生の変化に直面している方や、関係性の問題でお悩みの方もぜひご相談ください。私たちは、過去のトラウマや現在の課題を乗り越え、未来へ向かうための新たな視点と力を獲得することができます。

あなたの声を聞かせてください。新しい一歩を共に踏み出しましょう。オンラインセラピーでお会いできることを楽しみにしています。