こんにちは、平井沙織です。私はオンラインでのセラピーセッションを通じて、皆さんが心の中に抱える難題や不安を解きほぐすお手伝いをしています。私たち一人ひとりが抱える悩みは異なりますが、共通して言えるのは、誰もが支えを必要としているということです。
私は特に「うつ病」や「孤独感」に関する問題に取り組んできました。これらの感情は時に圧倒的で、日常生活に影響を及ぼすことがあります。しかし、安心してください。私たちは一緒に、それらの感情を理解し、軽減する方法を見つけていきましょう。
オンラインセラピーの利点は、どこにいても気軽にアクセスできることです。自宅でリラックスしながら、あなたのペースで進めることができます。私のセッションでは、あなたの声に耳を傾け、過去を探り、新しいスキルを学び、目標設定をサポートします。あなたが求める安心感や自信を再び持てるように、積極的にサポートいたします。
人生の意味や目的を見出せないと感じたり、自分を責めてしまう方も多いかもしれません。そんな時こそ、心を開き、話してみませんか？私は、あなたの心の奥深くにある思いや悩みに寄り添いながら、一緒に前向きな変化を起こすためのサポートをいたします。
あなたが一人ではないことを感じていただけるように、私はここにいます。ぜひ、一緒に新しい一歩を踏み出しましょう。
