こんにちは、私は大津美雪と申します。日常生活の中で感じるストレスや不安、うつ状態に悩んでいる方々に寄り添い、心の平穏を取り戻すお手伝いをしています。
オンラインセラピーの利点は、どこにいても安心して相談できることです。自宅や落ち着ける場所から、自分のペースで参加できます。忙しい毎日の中で、少しでも心の負担を軽くするための時間を作ってみませんか。
私のセッションでは、あなたが抱えている感情を丁寧に受け止め、優しく耳を傾けます。時には家庭や仕事のプレッシャーに押しつぶされそうな時もあるでしょう。そんな時、私はあなたの声にしっかりと向き合い、解決への糸口を一緒に探していきます。
特に、うつ病や不安といったテーマに対して深い理解を持ち、効果的なサポートを提供することを心がけています。日々のストレスが積み重なり、限界を感じている方にとって、心の支えとなれるような場を提供します。
私の目標は、あなたが心の中に抱える重荷を少しでも軽くし、前向きな気持ちで日々を過ごせるようになることです。ぜひ一緒に、新しい一歩を踏み出しましょう。あなたが安心して思いを話せる空間を、ここでお待ちしています。
どうぞ、お気軽にご相談ください。
