こんにちは、谷口みおです。
人は時に人生の中で複雑な問題に直面し、どのように進むべきか迷うことがあります。私は、そのような状況をシンプルにし、クリアにするお手伝いをしています。デプレッションやアンガーマネージメントなどのテーマに特化し、心の重荷を少しでも軽くする方法を共に探ります。
オンラインセラピーの利点を最大限に活用し、どこにいても安心してご相談いただけます。顔を合わせることが難しい状況でも、話すことで気持ちを整理し、新たな視点を得ることができるでしょう。
私のアプローチは、複雑な問題をシンプルに捉え、明確な解決策を見つけることに重点を置いています。日々の生活に圧倒され、何から手を付ければ良いかわからない時、あなたの話をじっくりと伺い、一緒に最適な道筋を考えていきます。
感情の整理と関係性の改善を通じて、心の健康をサポートします。特に、家族や人間関係において生じるストレスや不安感を抱えている方に対して、安心して自分自身を表現できる場を提供します。
過去の経験や感情を丁寧に探りながら、現在の問題と向き合い、未来への一歩を踏み出すお手伝いをいたします。積極的にチェックインすることで、クライアントの皆さんが自分自身の気持ちに気づき、変化を促すことを目指します。
どんな小さな不安や疑問でも大丈夫です。まずは一度、お話ししてみませんか？一緒に心の平穏を見つける旅に出ましょう。
