こんにちは、安田優衣です。
私のセラピーは、心、身体、そして精神の統合を通じて、あなたが本来持つ力を引き出し、豊かな人生を送るためのサポートを提供します。私は、特に関係性や依存症に関する問題に対するアプローチに情熱を注いでいます。
このような問題に直面している方々に、自己理解と自己成長の道を歩む手助けをしています。
オンラインセラピーの利点は、日常生活の中で安心してセッションを受けることができる点です。自分のペースで進められ、物理的な移動の負担なく、心の健康に取り組むことができます。
私のセッションでは、過去の出来事を振り返りながら、あなた自身の強みを再発見し、新しいスキルを身につけることで、今後の人生において実践可能な目標を設定します。
私たちの人生には様々なチャレンジが存在しますが、これらを乗り越えるためには、内なるバランスを見つけることが重要です。例えば、離婚や別居といった人間関係の変化、またはADHDや依存症の管理法を学びたいと考えている方々に対して、私は親身になってサポートします。
私のアプローチは、心の奥深くを探り、あなたの人生を豊かにするための具体的なステップを一緒に考えます。孤独感や自己評価の低下、モチベーションの欠如を感じている場合でも、その状態から抜け出すための手立てを一緒に探ります。
私たちは誰もが完璧である必要はありませんが、日々の生活の中で小さな成功を重ねることで、自分自身を肯定し、愛することができるようになります。これが私のセラピーの目指すところです。
もしあなたが、自分の心の声に耳を傾け、新しい視点を持って前に進もうとしているなら、一緒にその道を歩んでみませんか？
安田優衣と共に、心の旅を始めましょう。
