こんにちは、今井優花です。私はオンラインでのセラピーに特化したセラピストで、主にうつ病や不安症に悩む方々をサポートしています。心の健康は私たちの日常生活に大きな影響を与えますが、適切なサポートがあれば必ず改善へと向かうことができます。
私のセッションでは、具体的で実践的なアプローチを大切にしています。クライアントの皆さんが抱える感情や状況について深く理解し、一緒に解決策を考えていきます。特に、最近では気持ちが落ち込んだり、不安を感じたりする方が増えてきています。そんな時こそ、心の内を誰かに聞いてもらうだけでも、大きな安心感を得ることができるのではないでしょうか。
オンラインセラピーの良さは、どこにいても気軽にセッションを受けられることです。忙しい日常の中でも、リラックスできる場所で心のケアを始めてみませんか？
私は、女性のクライアントが安心して話せる環境を提供することを心掛けています。また、悲しみや喪失感、罪悪感や恥といった感情に対処するためのサポートも行っています。心の重荷を少しでも軽くするお手伝いができればと思っています。
ぜひ一度、あなたの物語を聞かせてください。一緒に、より良い明日への第一歩を踏み出しましょう。
