Bio
こんにちは、私は堀絢良です。
オンラインセラピーを通じて、皆さまが心の中で抱えていることを一緒に探求し、改善への道筋を見つけるお手伝いをしています。
特に育児の課題やうつ状態と向き合うことに注力しており、日々の生活の中で感じる不安や孤独感、自己評価に関する問題を解決するためのサポートを提供します。
私のセッションでは、安心感を持ってお話しできる環境を大切にしています。過去の体験や現在の状況に対する理解を深め、そこから生まれる感情を整理することで、より良い未来を築く手助けを行います。オンラインでのセラピーは、自宅の安全な場所から心を開いて話せるため、多忙な日常の中でも気軽に受けられる利点があります。
クライアントの皆さまには、それぞれ異なる背景やニーズがあります。私はそれを理解し、一人ひとりに適したアプローチで、信頼と安心をもたらすセラピーを心がけています。親としてのプレッシャーや自己評価に悩んでいる方、自分の感情をコントロールしたい方など、どんなお悩みでもお気軽にご相談ください。
私と一緒に、新しい自分を発見し、前向きな変化を実現しましょう。
