こんにちは、あいせ 森下です。私はオンラインでのセラピーを通じて、心の健康をサポートすることに情熱を持っています。
「自分の気持ちに寄り添い、安心できる場所を提供したい」という思いから、この仕事を始めました。私自身、日々の生活や人間関係の中で感じる不安や悲しみ、そして抑うつ感と向き合ってきました。それが、皆さんの心に少しでも寄り添えるセラピストになりたいと思ったきっかけです。
私のセッションでは、優しく耳を傾けることを大切にしています。話すことで少しでも心が軽くなるように、あなた自身のペースで進めていきましょう。また、あなたの信念を尊重しながら、新しい視点やスキルを提供し、目標設定をサポートします。これにより、日常生活の中での不安や抑うつを少しでも和らげ、前向きな一歩を踏み出せるようお手伝いします。
オンラインでのセラピーは、時間や場所を選ばずに受けられるため、忙しい方や遠方にお住まいの方にも最適です。自宅や安心できる場所から参加できるので、リラックスしてお話ししていただけます。
心の健康は、日々の生活において非常に重要です。もしあなたが何かに悩んでいるなら、一緒にその課題を乗り越えていきましょう。変化を恐れず、新たな自分を見つける旅を、私と一緒に始めてみませんか？
あなたの心の声に耳を傾け、共に歩むパートナーとして、いつでもお待ちしております。
