初めまして、あいよ一木と申します。私は主にうつ病やストレスを専門に扱うオンラインセラピストです。
私のセッションでは、まずクライアント様の心に耳を傾けることを大切にしています。皆さまが感じる不安や圧倒された気持ち、そして時には落ち込んでしまう状態に対して、私たちは一緒に立ち向かっていきます。
オンラインでのセラピーは、自宅や安心できる場所からご相談いただけるため、多くの方にとって負担が少なく、リラックスしやすい環境を提供できます。また、日常生活の中で経験する孤立感やコミュニケーションの困難さについても、じっくりとお話しいただけるよう心がけています。
クライアント様が抱える問題の背景を探り、新しい視点やスキルを提供することで、より良い生活へのサポートを行います。過去の出来事や現在の状況についてお話しいただく中で、共に解決策を見つけ出しましょう。積極的にお話を引き出し、心の奥深くにある声に耳を傾けることをお約束いたします。
どんな些細なことでも構いません。誰かに聞いてほしいと感じたその瞬間が、変化の始まりとなります。オンラインセラピーを通じて、一人ひとりが自分自身を取り戻し、より充実した人生を歩むお手伝いをさせてください。
私は女性のセラピストとして、多くの方々が共感しやすい環境を提供し、安心してお話しいただけるよう努めています。どうぞお気軽にご相談ください。皆さまとの出会いを心待ちにしております。
