こんにちは、あいこ浅野です。
私はオンラインでのセラピーを通じて、多くの方々が抱える心の悩みや不安に寄り添っています。「オンライン」という環境は、自分のペースで自宅から安心して心を開ける場を提供します。
私の専門は、うつ病や不安症といった心の健康を取り巻く問題です。多くの方が、日常生活の中で感じるストレスや孤独感から逃れたいと思いながら、その方法がわからずにいることがあります。私は、それらの気持ちに共感し、あなた自身が持つ強みや可能性を再発見するお手伝いをしたいと考えています。
人生には、時に目的や意味を見失ってしまう瞬間があります。そんな時こそ、誰かがあなたの話を聞き、共に考え、前向きな変化を探すサポートが必要です。私は、あなたが感じる不安やパニック、そして恐怖症に対して、温かく理解を示しながらアプローチします。
また、コミュニケーションの問題や社会的不安によって孤立感を感じる方々にも、心の拠り所となれるような支援を提供したいと思っています。他人との関係を築くのが難しいと感じた時、その原因を一緒に探し、改善への道を模索しましょう。
私自身の経験と観察を通して得た洞察を活かし、あなたの物語に耳を傾ける準備ができています。どんな小さなことでも大切に受け止め、一緒に乗り越えていきましょう。あなたがここに訪れたその勇気を、私は心から応援しています。
