こんにちは、あいと 堀です。
私は、皆さんの心の健康をサポートするためにここにいます。日々の生活の中でストレスや不安、そして時には人生に目的や意味を見失うことがありますよね。そんな時こそ、私たちの心の声に耳を傾けることが大切です。
オンラインセラピーは、どこにいても安心してご利用いただける方法です。自宅の快適な環境で、心を開いて自由にお話しできる場を提供いたします。私たちが一緒に解決策を見つけていくことで、少しずつ前向きな気持ちを取り戻していきましょう。
私は特に、うつ病や怒りの管理について深く理解し、多くの方々と共に歩んできました。これらの問題は決して珍しいものではなく、多くの人が悩んでいることです。あなたが感じている落ち込みや不安も、話すことで軽くなるかもしれません。一緒にその感情を整理し、より良い未来へのステップを踏み出すお手伝いをさせてください。
また、悲しみや喪失感に直面している方にも寄り添い、その感情を理解し、乗り越えるためのお手伝いをいたします。私の目標は、あなたが自分自身を大切にし、日々の生活に少しでも多くの喜びを見出せるようになることです。
私は、聞くことを大切にしています。あなたの声を聞き、あなたが安心して心を開ける環境を提供することが私の役目です。どうか一人で抱え込まず、心の声を私に聞かせてください。共に歩むことで、新しい道が開けるはずです。
いつでもお待ちしておりますので、気軽にご相談ください。
