こんにちは、悠真 望月と申します。私は40歳のセラピストで、15年間にわたり多くのクライアントの不安や怒りの管理についてサポートしてきました。
私のセッションでは、まずあなたの話を丁寧に聴き、共感と理解をもって対応いたします。不安や怒りの感情は誰にでもあるものですが、それが日常生活を圧倒してしまうこともしばしばです。そんな時、専門的なサポートが役立つことがあります。
私のアプローチは、あなた自身の力を引き出し、一緒に問題を解決していくことを大切にしています。新しいスキルを教え、信念に挑戦し、目標設定をガイドすることで、自己改善の道を歩んでいただきます。
また、定期的なチェックインや宿題を通じて、積極的に進捗を確認し、必要に応じて調整を行います。具体的な課題について話し合うことで、あなたが直面している問題を一緒に解決していきます。
私が提供するセッションでは、以下のようなテーマを取り扱っています：
- 不安やストレスの管理
- 怒りのコントロール
- 自己評価と自信の向上
- 孤立感や孤独感の克服
- 人生の目的の発見
これらのテーマにおいて、私はあなたの困難に寄り添い、最適なサポートを提供いたします。もし、現在の状況に対する不安やストレスを感じているなら、一度お話ししてみませんか？心を開放し、新しい一歩を踏み出すお手伝いをさせていただければ幸いです。
どうぞお気軽にセッションをご予約ください。
