Ciao, sono Marco Poli.
Trovo che uno degli aspetti più importanti della terapia sia l'abilità di ascoltare attivamente e con pazienza. Credo fermamente che tutti abbiano una storia unica da raccontare e che meritino uno spazio sicuro dove poter esprimere i propri sentimenti senza giudizio. Attraverso questo approccio, mi dedico ad aiutare le persone a navigare tra emozioni complesse come depressione, ansia e stress.
La mia esperienza si concentra su problematiche come la depressione e l'ansia, ma includo anche altri aspetti cruciali come la gestione della rabbia e il rafforzamento dell'autostima. Comprendo quanto possa essere difficile affrontare l'ansia quotidiana o sentirsi sopraffatti dai propri pensieri e sentimenti. Il mio obiettivo è supportarti nel trovare chiarezza e serenità interiore.
Offro sessioni di terapia online, un'opzione che consente di accedere facilmente al supporto necessario senza uscire dalla comfort zone della propria casa. Questo approccio può essere particolarmente utile per coloro che si sentono isolati o sopraffatti dal contatto diretto con gli altri, permettendo comunque di lavorare su problemi di comunicazione e intimità in un ambiente familiare e protetto.
Se senti di non avere più interesse o piacere nelle attività quotidiane, o se ti senti spesso stanco e privo di energia, sono qui per aiutarti a esplorare queste sensazioni e trovare nuovi modi per affrontarle. Insieme possiamo lavorare per migliorare la tua vita e il tuo benessere complessivo, con l'obiettivo di costruire una versione di te stesso di cui puoi essere orgoglioso.
Se desideri intraprendere questo percorso verso una maggiore felicità e autostima, sarò felice di accompagnarti in ogni passo del cammino.