Ciao! Sono Serena Lombardo, e sono qui per accompagnarti con empatia e comprensione nel tuo percorso di crescita personale. Lavoro principalmente con chi si trova a dover affrontare ansia, traumi e le complessità che ne derivano. So quanto possa essere difficile sentire di avere poca energia, difficoltà nel concentrarsi o gestire emozioni intense come la rabbia e il dolore. Questo può portare a sentirsi sopraffatti e soli, ma voglio che tu sappia che non sei solo in questo viaggio.
La mia missione è creare uno spazio sicuro e accogliente dove esplorare insieme le tue esperienze e lavorare verso un benessere emotivo più stabile. Sono particolarmente attenta ad ascoltare profondamente le tue preoccupazioni e ad offrire un supporto che tenga conto della tua storia personale. Credo fermamente nell'importanza di comprendere il passato per costruire un futuro più luminoso.
In qualità di terapeuta, mi impegno a fornire strumenti pratici e personalizzati per aiutarti a gestire meglio lo stress, l'ansia e i sintomi del disturbo da deficit di attenzione (ADHD). Con un approccio intuitivo, intendo assegnare compiti a casa che promuovano la riflessione e favoriscano il tuo progresso al di fuori delle nostre sessioni online. Sono qui per incoraggiarti a trovare nuove prospettive e strategie di coping che possano migliorare la tua qualità della vita.
Lavoro esclusivamente in modalità online, il che ci permette di connetterci comodamente da qualsiasi luogo ti trovi. Questo approccio offre flessibilità e accessibilità, consentendoti di partecipare alle sessioni nel tuo ambiente più confortevole. La terapia online può essere un'opportunità potente per esplorare le tue emozioni e sfide in modo più autentico e aperto.
Sono qui per supportarti in ogni passo del tuo cammino, e insieme possiamo lavorare per costruire una vita che ti porti soddisfazione e serenità. Non vedo l'ora di iniziare questo viaggio con te e di vedere insieme i progressi che puoi realizzare. Se desideri una guida che sia attenta, empatica e pronta a esplorare le radici delle tue difficoltà, spero di poter essere quella guida per te.