Ciao, mi chiamo Irene Bruno e sono una terapeuta specializzata in depressione e ansia. Attraverso la terapia online, offro uno spazio sicuro e accogliente dove puoi esplorare le tue emozioni e trovare nuove prospettive.
Comprendo quanto possa essere difficile sentirsi sopraffatti dai pensieri negativi e dalla mancanza di energia. Il mio approccio è strutturato e orientato al progresso, lavorando insieme a te per sviluppare strategie efficaci che possono aiutarti a ritrovare il tuo equilibrio interiore e affrontare le sfide quotidiane.
Sono qui per ascoltarti attentamente, esplorare il tuo passato e offrirti nuove abilità per gestire meglio le situazioni difficili. Credo fermamente nell'importanza di sfidare le convinzioni limitanti e nel coltivare un amore per se stessi che sia autentico e liberatorio.
Lavorando insieme, possiamo affrontare problemi relazionali, conflitti familiari e difficoltà legate al lavoro. Sono qui anche per supportarti nel superare l'ansia sociale e i disturbi del sonno, aiutandoti a trovare scopo e significato nella tua vita. La mia esperienza include la gestione della rabbia e la promozione della motivazione, dell'autostima e della fiducia in se stessi.
La terapia online offre la flessibilità di accedere al supporto emotivo da qualsiasi luogo ti trovi, consentendoti di integrare la terapia nella tua vita senza ulteriori stress. Insieme, possiamo trasformare la sensazione di impotenza in un percorso di crescita e resilienza.
Ti invito a intraprendere questo viaggio con me, per scoprire nuove possibilità e costruire un futuro più sereno e appagante.