Ciao, sono Sofia Negri, e sono qui per accompagnarti in un viaggio di scoperta ed equilibrio interiore. La mia passione per la psicologia e il benessere mentale mi ha portato a specializzarmi in ansia e depressione, temi che spesso ci colpiscono più di quanto desideriamo ammettere.
In una società che sembra muoversi sempre più velocemente, è naturale sentirsi sopraffatti o ansiosi, talvolta privi di energia o motivazione. Questi sentimenti possono influenzare profondamente il nostro modo di vivere e relazionarci con gli altri. Il mio obiettivo è quello di offrirti uno spazio sicuro e non giudicante dove poter esplorare queste emozioni, identificare le cause sottostanti e lavorare insieme per trovare strategie pratiche che possano migliorare la tua qualità di vita.
La terapia online rappresenta una risorsa preziosa, soprattutto per chi cerca flessibilità e comodità. Attraverso sessioni di chat, possiamo affrontare le tue preoccupazioni in un ambiente confortevole per te, permettendoti di aprirti senza la pressione di un incontro faccia a faccia.
Sono dedita all'apprendimento continuo nel campo della psicologia, impegnandomi a rimanere aggiornata sulle ultime ricerche e metodologie efficaci. Questo mi consente di offrirti un supporto informato e personalizzato, che tenga conto delle tue esperienze uniche e dei tuoi bisogni specifici. Che si tratti di esplorare il tuo passato, fissare nuovi obiettivi o sfidare convinzioni limitanti, il mio approccio è collaborativo e centrato su di te.
Se stai cercando un terapeuta che comprenda i complessi intrecci di ansia, attacchi di panico, problematiche legate al cibo e le sfide della menopausa, sei nel posto giusto. Insieme, possiamo lavorare per ripristinare il tuo benessere emotivo e fisico, aiutandoti a ritrovare il piacere nelle piccole cose di ogni giorno.
Ti invito a intraprendere questo percorso con me, dove ogni passo avanti è un traguardo verso una vita più soddisfacente e autentica. Sono qui per supportarti, guidarti e incoraggiarti lungo il cammino.