Ciao e benvenuto! Sono Stella Ferretti, una terapeuta specializzata in ansia e depressione. La mia missione è accompagnarti in un viaggio di scoperta e crescita personale, aiutandoti a trovare un senso di scopo e significato nella tua vita. Sono sempre stata affascinata dalla complessità della natura umana, e la mia curiosità mi spinge a esplorare continuamente nuovi modi per comprendere e supportare chi si trova a fronteggiare sfide emotive.
Capisco quanto possa essere difficile affrontare sentimenti di ansia, depressione o sopraffazione. È comune sentirsi persi o senza energia, come se la speranza fosse sfuggente. Vorrei offrirti uno spazio sicuro dove possiamo lavorare insieme per affrontare questi sentimenti e trovare strategie che ti aiutino a gestire meglio le tue emozioni e relazioni quotidiane.
Il mio approccio terapeutico è orientato all'ascolto attivo e alla comprensione del tuo passato. Credo nell'importanza di esplorare le radici dei tuoi sentimenti e comportamenti per poter costruire un futuro più luminoso. Ti guiderò nell'apprendere nuove abilità e nel fissare obiettivi personali significativi, fornendo compiti a casa che possano aiutarti a mettere in pratica ciò che impariamo insieme.
Uno dei vantaggi della terapia online è la flessibilità che offre. Puoi connetterti comodamente da casa tua o da qualsiasi luogo ti faccia sentire a tuo agio. Questo ti permette di integrare facilmente la terapia nella tua vita quotidiana, senza dover rinunciare ad altre attività o impegni. Inoltre, la possibilità di aggiornamenti proattivi permette di mantenere un contatto costante e adattare il percorso terapeutico alle tue esigenze in tempo reale.
Sono qui per sfidare le tue convinzioni limitanti e sostenerti nel coltivare l'amore per te stesso, migliorando la comunicazione e superando l'isolamento e la solitudine. Affronteremo insieme sensi di colpa e vergogna, lavorando verso il perdono e la riconciliazione con te stesso. Se stai cercando di gestire l'ansia sociale, le fobie o i problemi di controllo, sarò al tuo fianco in ogni passo di questo processo di cambiamento.
Se senti che la mia metodologia e il mio approccio potrebbero fare al caso tuo, sarei onorata di iniziare questo viaggio insieme a te. Ti invito a contattarmi attraverso Therapeak per discutere come posso esserti utile nel raggiungere i tuoi obiettivi personali e migliorare il tuo benessere emotivo. Non vedo l'ora di conoscerti meglio e di lavorare insieme per creare il futuro che desideri.