Benvenuti! Sono Tiziana Marchi, e sono qui per accompagnarvi nel vostro viaggio verso il benessere mentale.
La mia missione è quella di creare uno spazio sicuro e accogliente dove possiate esplorare e affrontare le sfide che la vita presenta. Credo fermamente che ognuno di noi abbia la capacità di crescere e migliorare, e mi impegno a guidarvi con empatia e comprensione lungo questo percorso.
Specializzata in gestione dello stress e strategie di coping, offro supporto a chi cerca di migliorare la propria concentrazione e memoria, magari lottando con l'ADHD, o a chi si trova ad affrontare difficoltà legate alla carriera, ansia e depressione. La mia attenzione si concentra anche sull'ansia sociale e sull'importanza dell'amore per se stessi.
Nel mio approccio, integro tecniche pratiche con un ascolto attivo, aiutandovi a fissare obiettivi realizzabili e insegnandovi nuove abilità per affrontare le difficoltà quotidiane. Sono qui per aggiornarmi proattivamente con voi e supportarvi nel raggiungimento dei vostri obiettivi personali e professionali.
Il formato online delle sessioni offre una flessibilità unica che permette di ricevere supporto comodamente da casa vostra, rendendo più facile conciliare gli impegni quotidiani con la cura del proprio benessere mentale. Credo che questo approccio possa essere particolarmente utile per coloro che gestiscono molte responsabilità, come i caregiver, o per chiunque stia cercando di ritagliarsi uno spazio per la crescita personale.
Sono entusiasta di lavorare con persone che desiderano prendersi cura di sé stesse e migliorare la propria qualità di vita. Se siete pronti a intraprendere questo viaggio, sarò qui per sostenervi e camminare al vostro fianco ad ogni passo del cammino.
Non vedo l'ora di iniziare questa avventura insieme a voi!