Ciao, sono Maria Costa, e sono qui per accompagnarti lungo il percorso della tua vita con un approccio analitico e metodico alla comprensione delle emozioni e alla risoluzione dei problemi. Lavoro esclusivamente online, offrendoti la comodità di accedere al supporto terapeutico da qualsiasi luogo ti trovi.
La mia specializzazione riguarda due aree cruciali: depressione e stress. Comprendo quanto possa essere difficile affrontare giornate in cui ci si sente giù o si percepisce una mancanza di scopo. È comune sentirsi intrappolati in una routine senza senso, dove ogni giorno sembra uguale al precedente. È in questi momenti che il mio approccio strutturato può aiutarti a fare chiarezza e trovare un nuovo equilibrio nella tua vita.
Credo fermamente nel potere della terapia online, che permette di affrontare questioni delicate in un ambiente confortevole e riservato. Questa modalità ti offre la flessibilità necessaria per integrare la terapia nella tua vita quotidiana senza ulteriori stress.
Il mio obiettivo è sfidare le tue convinzioni, guidarti nell'acquisizione di nuove abilità e supportarti nel fissare obiettivi concreti. Sono qui per aggiornarmi proattivamente con te, monitorando i tuoi progressi e adattando il nostro percorso alle tue esigenze. In questo modo, possiamo lavorare insieme per combattere non solo la depressione e l'ansia, ma anche problematiche come difficoltà di concentrazione, disturbi del sonno e lo stress derivante da responsabilità quotidiane.
Insieme possiamo esplorare aspetti importanti come l'amore per se stessi e il perdono, aiutandoti a costruire una base solida di autostima e fiducia. Se stai vivendo ansia o panico, sappi che sei in un posto sicuro dove affrontare queste sfide e trovare strategie efficaci per gestirle.
Se senti che la tua vita potrebbe beneficiare di un cambiamento, sono qui per supportarti in questo viaggio. Insieme, possiamo identificare ciò che realmente conta per te e lavorare su un piano d'azione che porti a un miglioramento tangibile del tuo benessere.
Sono entusiasta di poter iniziare questo percorso con te, esplorando nuove prospettive e costruendo insieme una vita più appagante e significativa. Non vedo l'ora di conoscervi meglio e di comprendere come posso aiutare a trasformare le vostre sfide in opportunità di crescita.