Ciao, sono Silvana Giordano.
Benvenuti nel mio spazio di terapia online, dove mi impegno a coltivare un ambiente sereno e curativo per chiunque desideri intraprendere un percorso di crescita personale. Il mio approccio si concentra su due tematiche principali: la crescita personale e la depressione. Questi sono percorsi spesso intrecciati che possiamo esplorare insieme in modo sicuro e supportivo.
Credo fermamente che ogni individuo abbia il potenziale per trasformare la propria vita. A volte, però, possiamo sentirci bloccati o sopraffatti, incapaci di trovare la direzione giusta. Se ti ritrovi a desiderare di migliorarti ma non sai come fare, sono qui per aiutarti a sviluppare nuove abilità, fissare obiettivi concreti e fornirti strumenti pratici che puoi applicare nella tua vita quotidiana.
Capisco quanto possa essere difficile affrontare giornate in cui ci si sente giù o privi di energia. In questi momenti, è importante sapere di non essere soli. Insieme, possiamo lavorare su strategie che ti aiuteranno a riscoprire l'interesse e il piacere nelle cose che ami, migliorando il tuo benessere generale.
La bellezza della terapia online è la sua flessibilità e accessibilità. Puoi partecipare alle sessioni dal comfort del tuo spazio, rendendo più semplice integrare la terapia nella tua routine. Sono qui per guidarti in questo viaggio con comprensione e senza giudizio, proponendo compiti a casa che rafforzeranno ciò che abbiamo discusso durante le nostre sessioni.
Se senti che è arrivato il momento di prendere in mano la tua crescita personale e affrontare le sfide con rinnovata forza, sarò lieta di accompagnarti in questo viaggio verso una versione più soddisfatta e equilibrata di te stesso.