Ciao, sono Matilde Esposito.
Benvenuti nel mio spazio su Therapeak, dove ci dedichiamo alla comprensione e al superamento di momenti difficili attraverso un approccio analitico e metodico. La mia esperienza si concentra principalmente sulla depressione e le transizioni di vita, due temi che spesso si intrecciano nelle sfide quotidiane che affrontiamo.
Sono qui per aiutarti a esplorare le tue emozioni e a sviluppare nuove abilità che possano migliorare la tua qualità di vita. Con il mio supporto, ci concentreremo su come affrontare i sentimenti di stanchezza, tristezza e procrastinazione, lavorando insieme per riscoprire l'energia e il piacere nelle attività quotidiane.
Capisco quanto possa essere difficile affrontare cambiamenti significativi nella vita, come un divorzio o una separazione. È naturale sentirsi sopraffatti, e il mio obiettivo è offrirti uno spazio sicuro e non giudicante dove poter esprimere liberamente i tuoi pensieri e le tue preoccupazioni. Insieme, sfideremo le convinzioni che ti trattengono e coltiveremo la motivazione, l'autostima e la fiducia in te stesso.
La terapia online offre una comoda opportunità per riflettere su questi aspetti nel comfort del tuo ambiente domestico. Questo può facilitare l'accesso alle nostre sessioni, permettendoti di focalizzarti completamente sul tuo benessere senza distrazioni esterne.
Se desideri un terapeuta che sia non religioso e che si dedichi a insegnarti nuove competenze per affrontare la vita con più sicurezza, sarei lieta di accompagnarti in questo viaggio verso il benessere emotivo. Insieme, possiamo lavorare per costruire una versione più resiliente di te stesso.