Ciao, sono Teresa Bellini. Mi dedico con profonda passione alla terapia online, un mezzo che trovo incredibilmente accessibile e flessibile per chi, come te, desidera un supporto senza dover lasciare la propria casa. Credo fortemente che tutti noi meritiamo di sentirci compresi e sostenuti nei momenti di difficoltà.
Mi concentro principalmente su temi come la depressione e la solitudine, aree in cui spesso ci si sente intrappolati e senza via d'uscita. Comprendo quanto possa essere difficile affrontare giornate in cui manca l'energia o sembra impossibile trovare uno scopo. Il mio approccio è sensibile e rispettoso, volto a creare uno spazio sicuro dove potrai esplorare questi sentimenti senza giudizio.
Spesso, i valori personali e i sentimenti di colpa o vergogna possono influenzare il nostro benessere, portandoci a sentirci isolati o come se avessimo deluso noi stessi e chi ci circonda. Sono qui per aiutarti a riscoprire la tua autostima e fiducia, lavorando insieme su strategie pratiche per migliorare la gestione della rabbia e lo stress quotidiano.
Se ti senti bloccato in un ciclo di pensieri negativi o hai difficoltà nelle relazioni, sappi che non sei solo. Affrontare queste sfide può sembrare arduo, ma con il giusto supporto, è possibile fare passi significativi verso un futuro più sereno e appagante. Il mio obiettivo è accompagnarti in questo viaggio, offrendoti comprensione e strumenti utili per trovare nuova forza e motivazione.
Sono qui per ascoltarti e supportarti, rispettando sempre i tuoi tempi e le tue esigenze. Insieme, possiamo lavorare per superare quel senso di fallimento e costruire una vita che ti faccia sentire realizzato e connesso agli altri. Se sei pronto a iniziare questo percorso, sarò felice di essere al tuo fianco.