Benvenuti, sono Gabriele Coppola e sono qui per accompagnarvi in un viaggio verso il benessere emotivo. Nella mia pratica di terapia online, mi concentro principalmente su ansia e depressione, due sfide che molti di noi affrontano quotidianamente. Credo fermamente che la terapia online offra un ambiente sicuro e confortevole dove potete esplorare le vostre emozioni e scoprire nuovi modi per gestire le difficoltà della vita.
Sono consapevole che vivere con sentimenti di ansia o sopraffazione può rendere difficile trovare gioia nelle attività quotidiane. Il mio obiettivo è quello di farvi sentire immediatamente a vostro agio, creando uno spazio in cui possiate esprimervi senza timore di giudizio. Ascolto attivamente le vostre preoccupazioni e lavoro al vostro fianco per stabilire obiettivi realistici e raggiungibili, aiutandovi a riscoprire l'interesse e il piacere che meritate.
Comprendo quanto possa essere frustrante sentirsi stanchi o privi di energia quasi ogni giorno, e quanto questi sentimenti possano influenzare negativamente il vostro lavoro e le relazioni personali. Attraverso la nostra collaborazione, vi aiuterò a sviluppare strategie efficaci per affrontare queste sfide, migliorando la qualità del vostro sonno e del vostro benessere generale.
Nel nostro percorso insieme, vi incoraggerò a sfidare le convinzioni limitanti che possono ostacolare la vostra crescita personale. Vi aiuterò a coltivare l'amore per voi stessi e a trovare un senso di scopo nella vita. La mia esperienza comprende anche il supporto per affrontare i cambiamenti della vita, le dipendenze, il dolore e la perdita, i disturbi alimentari e i problemi genitoriali.
La terapia è un'opportunità preziosa per esplorare e comprendere meglio voi stessi. Sono qui per guidarvi con empatia e rispetto, fornendovi gli strumenti necessari per superare le avversità e costruire una vita più soddisfacente e appagante. Non vedo l'ora di iniziare questo viaggio con voi, aiutandovi a scoprire nuove possibilità e a vivere una vita più equilibrata e serena.