Benvenuti,
Sono Ilaria Longo, e sono qui per accompagnarti in un viaggio di scoperta e crescita personale. Credo fermamente che il nostro benessere sia una danza armoniosa tra mente, corpo e spirito. La mia missione è aiutarti a ritrovare equilibrio e serenità attraverso un percorso di terapia online che rispetti i tuoi tempi e le tue esigenze.
Specializzata in depressione e motivazione, mi dedico a creare uno spazio sicuro e accogliente dove poter esplorare insieme le sfide che stai affrontando. So quanto possa essere difficile sentirsi giù, provare un senso di stanchezza o mancanza di interesse per le attività quotidiane. Sono qui per guidarti con compassione e comprensione, aiutandoti a scoprire nuove abilità e strategie per affrontare questi momenti.
La terapia online offre un'opportunità unica per lavorare su te stesso comodamente da casa tua, senza l'ansia di dover affrontare spostamenti o orari rigidi. In questo spazio virtuale, potremo esplorare il tuo passato, sfidare convinzioni limitanti e fissare obiettivi concreti per il tuo futuro. Attraverso compiti a casa personalizzati e un supporto proattivo, ti aiuterò a costruire una nuova prospettiva e a rafforzare la tua autostima.
Credo nell'importanza dell'autenticità e dell'amore per se stessi, elementi fondamentali per affrontare problemi relazionali e di comunicazione, trovare il proprio scopo nella vita e superare sentimenti di isolamento e solitudine. Insieme, possiamo lavorare per trasformare le difficoltà in opportunità di crescita e sviluppo personale.
Se desideri esplorare nuove possibilità e intraprendere un cammino di guarigione olistica, sarei onorata di accompagnarti.
Con affetto,
Ilaria