Ciao, sono Lidia Monti! Sono qui per offrirti uno spazio sicuro e accogliente dove possiamo esplorare insieme i tuoi pensieri e le tue emozioni. Comprendo quanto possa essere difficile affrontare sentimenti di ansia, depressione e la ricerca di significato nella vita, e sono qui per aiutarti a trovare una strada verso un maggiore benessere e realizzazione personale.
La terapia online offre il vantaggio di poter parlare liberamente dal comfort della tua casa, creando un ambiente rilassato e privo di giudizi. È uno spazio dove puoi sentirti ascoltato e compreso, mentre lavoriamo insieme per affrontare le tue sfide quotidiane.
Mi dedico a guidarti nell’esplorazione del tuo passato per comprendere meglio come influisce sul tuo presente. Credo fortemente nell'importanza di fissare obiettivi concreti e raggiungibili, che ci permettano di misurare i progressi lungo il percorso. Ti aiuterò a costruire la fiducia in te stesso e a migliorare la tua autostima, fornendo supporto continuo e strategie pratiche per affrontare le difficoltà.
La mia esperienza nel trattare con depressione e ansia mi ha insegnato che ogni persona è unica, e quindi ogni approccio terapeutico deve essere personalizzato. Che tu stia cercando di migliorare le relazioni interpersonali, sviluppare amore per te stesso o trovare un nuovo scopo nella vita, sarò al tuo fianco in questo viaggio di crescita personale.
Se ti senti pronto a iniziare questo percorso, non esitare a contattarmi. Insieme possiamo lavorare per trasformare le difficoltà in opportunità di crescita e scoprire nuove prospettive che portino a una vita più appagante e serena.