Benvenuti, sono Giampaolo Rizzi, un terapeuta specializzato nel supporto di chi affronta momenti di depressione e ansia. La mia missione è fornire uno spazio sicuro e accogliente online, dove puoi esplorare le sfide che stai vivendo senza giudizio.
Intraprendere un percorso terapeutico può essere una decisione significativa, specialmente quando ti senti giù o senza speranza quasi ogni giorno. Comprendo quanto possano essere debilitanti questi sentimenti, influenzando non solo il tuo benessere emotivo ma anche la tua energia fisica, il sonno e le relazioni personali.
La terapia online offre la comodità e la privacy necessarie per affrontare questi argomenti delicati. Attraverso il nostro lavoro insieme, miriamo a sviluppare nuove abilità che possano aiutarti a migliorare la qualità della tua vita. Credo fermamente nell'importanza di fissare obiettivi realistici e fornire compiti che ti consentano di applicare ciò che impari nella tua quotidianità.
Sono qui per sfidare gentilmente le tue convinzioni limitanti, esplorando il tuo passato e identificando i modelli che potrebbero trattenerti. Lavoreremo proattivamente insieme per trovare significato e scopo nella tua vita, navigando attraverso sentimenti di isolamento, solitudine o insoddisfazione personale.
Mi impegno a mantenere un approccio non religioso, rispettando la tua individualità e le tue esperienze. Se stai cercando supporto per problemi legati alla comunicazione, autostima, disturbi del sonno, o se hai bisogno di un coach professionale per motivazione e fiducia, posso offrirti la guida di cui hai bisogno.
Spero di poterti aiutare a trovare un senso di pace e chiarezza, mentre lavoriamo insieme verso un futuro più positivo. Ti invito a contattarmi qui su Therapeak per iniziare il nostro viaggio di scoperta personale e crescita.